اغلق مؤشر سوق الأوراق المالية الليبي نهاية يوم الثلاثاء عند مستوى 1132.24 مرتفعاً بمقدار 0.75 نقطة*** ارتفع سعر سهم مصرف التجارة والتنمية ليستقر عند 15.50 دينار *** ارتفع سعر سهم مصرف الجمهورية ليستقر عند 10.00 دنانير *** انخفض سعر سهم شركة سوق الأوراق المالية الليبي ليستقر عند 7.02 دنانير *** انخفض سعر سهم شركة الصحاري للتأمين ليستقر عند 14.25 دينار *** ثيت سعر سهم مصرف السراي للتجارة والتنمية عند 6.50 دنانير *** ثيت سعر سهم مصرف الصحاري عند 13.06 دينار *** ثيت سعر سهم مصرف الوحدة عند 15.47 دينار *** ثبت سعر سهم شركة الأهلية للأسمنت عند 10.56دنانير *** ثيت سعر سهم شركة ليبيا للتأمين عند 10.27دنانير *** بلغت القيمة السوقية لأسهم الشركات المدرجة في نهاية جلسة التداول 2 مليار و388 مليون و231 الف و771 دينار
أخبار وإعلانات

 
احذر مسببات السرطان وهي *** أولاً تخلص من وزنك الزائد *** ثانياً تجنب الإكثار من تناول الدهون وخاصة الدهون الحيوانية *** ثالثاً أحترس من نقص الألياف في غذائك والتي تتوفر في الحبوب والبذور والخضروات والفواكه *** رابعاً كثرة أكل اللحوم خطر .... وكثرة أكل السكر الأبيض أخطر *** خامساً قل لا لكل الأغذية المحفوظة والمعلبة ... فهناك أكثر من ألف نوع من المواد الكيماوية تضاف للأطعمة لأغراض مختلفة كالحفظ وإعطاء النكهة وإكساب اللون أو تدخل في صنع العبوات التي تحفظ بها الأطعمة *** سادساً أحترس من القهوة منزوعة الكافين *** سابعاً الفول السوداني والذرة من المسليات غير المستحبة *** ثامناً أحذر من التعرض للمبيدات الحشرية *** تاسعاً التدخين *** العاشر الإفراط في شرب الشاي المغلي والقهوة *** الحادي عشر عوادم السيارات *** الثاني عشر تلوث الماء *** الثالث عشر التعرض لأشعة الجوال لفترات طويلة *** الرابع عشر الحياة الكسولة ...أحد العوامل الخفية وراء زيادة نسبة الإصابة بالسرطان *** سبع ممنوعات بعد الأكل *** لا تدخن، فلقد أكدت الدراسات أن تدخين سيجارة واحدة بعد تناول الطعام يعادل تدخين عشر سجائر مما يعني فرصة الإصابة بالسرطان أصبحت أكبر*** لا تتناول الفواكه مباشرة بعد وجبة الطعام، لأن ذلك يعمل على امتلاء المعدة بالهواء، لذلك لا تأكل الفواكه إلا بعد ساعتين من تناول الطعام أو ساعة قبل تناوله *** لا تشرب الشاي، لأن ورق الشاي يحتوي على كمية كبيرة من الحوامض والتي بدورها تصعب من عملية هضم البروتينات ** * لا تفك حزامك بعد الأكل، لأن ذلك يؤدي بسهولة إلى تجمع الدهون في منطقة الخصر وتراكمها *** لا تستحم، لأن الاستحمام بعد الأكل سيؤدي إلى زيادة تدفق الدم لليدين والأرجل والمنطقة المحيطة بالمعدة مما يسبب بطئاً في عملية الهضم ** * معظم الناس ينصحون دائماً بالمشي بعد كل وجبة، أن المشي ليس صحيحاً لأن المشي سوف يرهق جهازك الهضمي مما يؤدي إلى عدم مقدرته على استخلاص المغذيات الموجودة في الطعام ** * لا تنم مباشرة، لأن الطعام الذي تناولته لن يهضم بشكل جيد وذلك يزيد من نسبة الحموضة وحدوث التهابات داخل الأمعاء *** مقابض عربات التسوق الأكثر تلوثا *** زيادة معدل الوفاة عند مرضى السكر المستخدمين لدواء الروسيقلتازون *** دخان البخور أخطر على صدر الأنسان من دخان السجائر حقيقة أكدتها أحدث الدراسات والأبحاث العلمية *** الاتحاد الأوروبي الصين أكبر منتج للسلع غير الآمنة فـي العالم وأن ثلث هذه المنتجات هي لعب أطفال *** تجنب وضع أرغفة الخبز في أكياس البلاستك لأن ذلك بعرض صحتك وأفراد أسرتك للخطر *** اختيار الدواء وجرعاته وتكراره ومدته يعتمد على المرض وحدته وحالة المريض وعمره ووزنه وجنسه وكونه يعانى من امراض اخرى او لا وكونه يستعمل ادوية اخرى أم لا *** زيارة المريض لاكثر من طبيب ( دون علم أي منهم بذلك ) وأستعماله لاكثر من وصفة طبية فى ذات الفترة هو خطأ فادح ** كذلك استعمال المريض لدواء وصف لغيره وأن تشابهن أعراض المرض فهو ايضا خطأ فادح*** يجب توخي الحذر فى تناول الادوية بالنسبة للحامل والمرضع والطفل لحساسية جسمه *** . يجب استعمال ادوية تخفيف اعراض بعض الامراض ( كأرتفاع درجة الحرارة ، الصداع ، المغص ) بحذر لان الدواء قد يزيل الاعراض ( دلائل المرض ) مع استمرار استفحال المرض *** تحفظ الادوية فى اماكن بعيده عن تناول الاطفال *** التثبت من الدواء قبيل استخدامه فقد تتشابه عبوات اواشكال اوالوان الادوية رغم اختلاف مفعولها كل الاختلاف *** إدارة الدواء والغذاء الأمريكية تتخذ قراراً بوقف تسويق حقن الكولشيسين *** قامت وكالة تنظيم الأدوية و المنتجات الطبية البريطانية بإبلاغ الممارسين الصحيين بأعراض للتسمم في الجهاز العصبي عند استخدام مادة الميثيلين الأزرق مع الأدوية التي تعمل على هرمون السيروتونين *** أبلغت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بخطورة استخدام أدوية البرد والسعال التي تصرف بدون وصفة طبية لعلاج الأطفال أقل من سنتين من العمر*** المكملات الغذائية المحتوية على السيلينيوم قد تزيد من خطر الإصابة بمرض السكر*** حذرت صحة كندا المستهلكين بعدم استخدام مستحضر ريزولف في وقف التدخين والتي قد يسبب استهلاك كميات زائدة منها في ضرر و تلف للكلى والكبد وكريات الدم الحمراء.*** يعتبر البيض من أكثر أصناف المواد الغذائية تنوعاً وشمولية من حيث القيمة الغذائية بعد حليب ألام*** .. تحتوي البيضة على كميات متفاوتة من 13 فيتاميناً *** ويعتبر صفار البيض من أنواع المأكولات القليلة التي تحتوي على فيتامين (د)، فيتامين أشعة الشمس*** أوقفت صحة كندا بيع مستحضر بريكسيج والذي يستخدم كمضاد للالتهابات وأنها ستقوم بإلغاء ترخيص تسويق هذا المستحضر في السوق الكندية وذلك لعلاقة المستحضر في حصول آثار جانبية خطيرة على الكبد*** إدارة الغذاء والدواء الأمريكية و صحة كندا يمنعان استخدام دواء تراسيلول *** منظمة الأدوية الأوروبية توصي بتعليق تسويق المستحضرات التي تحتوي على كاريسوبرودول الدواء يستخدم لعلاج الآلام وخصوصاً آلام أسفل الظهر***
توعية المستهلك
بكتيريا اللسان وراء رائحة الفم الكريهة
تعد رائحة النفس الكريهة من أكثر الأمور المحرجة التي يتعرض لها الإنسان حيث أنها تؤثر على الثقة بالنفس وتعرض المصاب بها لمواقف هو في غنى عنها. ولقد توصل العلماء إلى أن بكتيريا معينة تعيش على اللسان هي المسئولة عن انطلاق الروائح والنفس العفن عن الفم، وهذا يعني أن القضاء على هذه البكتيريا أو محاربتها
...التفاصيل
الفواكهة قد تضر بالصحة
نعم . . الفواكهه قد تضر بالصحة ! تسبب التهاب الامعاء وحتى الكبد . . قد تصابين بالدهشة عند قراءة هذا المقال ، حول مضار بعض أنواع الفاكهة ، فهى رغم فوائدها الكثيرة التى لا حد ولا حصر لها من غناها بالألياف والفيتامينات إلى مضادات التأكسد
...التفاصيل
11 نوعا من الغذاء .. يساعد على خفض الكوليسترول
إن كان غذاؤك يزيد من مستوى الكولسترول لديك، فإن بإمكانه أيضا خفضه! من السهل جدا أن يقود غذاؤك إلى حدوث مستويات مخيفة من الكولسترول، إلا أن العكس صحيح أيضا، إذ إن تغيير أنواع الغذاء التي
...التفاصيل
أطعمة تحتوى على مواد غذائية مفيدة للمخ
طرابلس(الملتقى الاقتصادي11-01-2010) تناول أنواع صحية من الغذاء، يساعد عضلات جسمك على النمو والحفاظ على البنية المطلوبة له، كما توجد فوائد أخرى للغذاء الصحى، ومن هذه الفوائد، تحسين الحالة المزاجية، وتنشيط الوظائف الدماغية
...التفاصيل
الدهون .. منافعها وأضرارها
طرابلس(الملتقى الاقتصادي11-01-2010) من الصعب جدا الكشف عن كمية الدهون المهدرجة الموجودة فى طعام معين ، خصوصا فى حالة عدم وجود مطالبة قانونية لتحديد كمية الدهون المهدرجة فى العلامة الملصقة على الاطعمة الجاهزة
...التفاصيل
يعالج الكآبة وعسر الهضم والكوليسترول..العلاج المغناطيسى جديد وفعال
طرابلس(الملتقى الاقتصادي11-01-2010) فالطاقة المغناطيسية تساعد الجسم على أن يشفى نفسه بنفسه عن طريق تحفيز الكيمياء الحيوية الموجودة فى الجسم، وبالتالى يحدث الشفاء بطريقة تلقائية، حيث تخترق الطاقة المغناطيسية الجلد فى موضع
...التفاصيل
دراسة تفيد بأن الزبادي يقضي على «الكرش »
طرابلس(الملتقى الاقتصادي11-01-2010) يعاني الكثير منا من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن، وهو ما يعرف بـ«الكرش». فإذا كنت واحدا ممن يعانون من هذه المشكلة، هناك وصفة يقول البعض انها سحرية يمكن ان تساعد على التخفيف من حدة معاناتك
...التفاصيل
أخبار مختصرة
فوائد بعض أنواع الفواكه
فوائد و مضار المشي حافية القدمين
أربع مشروبات مضاده للسرطان
ما هي إنفلونزا الخنازير؟
الألوان وتأثيرها على الصحة
أربــــع أكلات مهمــــة جدا لصحــــة الرجـــــال ؟؟؟
اللجنة الشعبية العامة للصحة والبيئة تعقد إجتماعها العادي الثاني للعام الحالي
جنرال إلكتريك تطلق مبادرة لتحسين الرعاية الصحية
.... للمزيد إضغط هنا  

 

 

 

لإمكانية تصفح الملفات الموجودة بالموقع يمكنك الاستعانة بالبرامج التالية

جميع الحقوق محفوظة للملتقى الإقتصادي